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為響應國家“健康老齡化”號召，切實提高老年人健康素養與健康水平，從6月25日起，市人民醫院老年醫學科聯合中醫科、健康管理中心在全市多家養老機構開展了為期一周的“銀齡健康  從心啟航”老年健康宣傳周系列活動。活動聚焦老年人身心健康、中醫養生、照護技能提升及照護者心理健康等內容，通過講座、義診等形式，惠及老年人、家屬和養老機構員工，取得顯著成效。

活動現場，老年醫學科主任湯華萍運用通俗易懂的語言幫助老年人認識常見心理疾病，學習自我調節技巧，與老年人互動，耐心解答老年人提出的疑難問題。

中醫科副主任胡文龍為老年人提供專業的中醫脈診服務，幫助老年人更深入的了解自身健康狀況，傳播“治未病”的中醫理念。 

健康管理中心主任陶代蘭為養老機構員工講解壓力對身心健康的影響，現場教授實用減壓方法，幫助員工掌握壓力管理技巧，改善溝通方式，提升照護質量。

老年醫學科副主任李剛及副主任醫師韓鈺現場為老年人進行老年綜合評估，并一一解答老人提出的問題。

此次活動以“從心啟航”為核心理念，切實提升了老年人健康意識與照護質量。下一步，將持續探索“醫養結合”創新服務，助力實現健康老齡化。