科學減重，千人同行！馬鞍山市健康減重全城挑戰賽成人組報名火熱，體測有序進行
新聞來源：醫務科 發布者：管理員 發布時間：2025-07-21 點擊量：579次
由市衛生健康委主辦、市人民醫院承辦的“2025年健康減重全城挑戰賽”成人組報名自啟動以來，活動報名人數已達千人，成功實現預期招募目標，市民參與熱情高漲。
目前，賽前體測工作正緊鑼密鼓進行，已有近200位市民完成科學體測，正式開啟為期100天的健康蛻變之旅。
活動在市人民醫院秀山院區1號樓2層A區（內分泌科）設置專用體測點，參賽者在工作人員引導下有序完成“一站式”體測：護士站錄入姓名、性別、年齡等基礎信息，建立專屬健康檔案；同步完成血壓、血糖測量，記錄關鍵生理數據；再進行體成分與形態測量，包括身高、體重、體脂率及腰圍（腹圍），精準計算初始BMI。由營養專科醫生在詢問慢病史后，提供科學減重建議，發放個性化營養處方及活動紀念品。
醫院工作人員根據BMI數值，引導參賽者加入對應管理微信群，由康復醫學科運動康復專科醫生通過熱量計算、運動分析，提供科學運動方案，準確消耗熱量，在管理體重的同時，避免肢體運動損傷。微信群內還會定期發布個性化運動處方、膳食方案及食物交換表等，并由專家提供在線答疑，全程倡導“量力而行、科學減重”。
市人民醫院體重管理門診專家提醒：“減重非短期沖刺，而是建立均衡飲食與規律運動的長久習慣。我們提供的膳食處方與跟蹤服務，旨在引導市民掌握科學方法，遠離藥物或手術等非必要干預。”
本次挑戰賽是馬鞍山市落實國家“體重管理年”部署的關鍵行動，通過專業機構引領全民參與，將健康體重管理理念深植市民生活，助力健康馬鞍山建設。
